Acció formativa del BAF
Gestió de l'estrès i control emocional per a direccions de biblioteques
Àmbit promotor de la formació:
Gerència de Serveis de Biblioteques
Requisits:
· Director biblioteca dins del Programa de Suport Directiu
· Es requereix que els participants tinguin la càmera activada durant tota la sessió. Aquesta mesura permet assegurar una experiència d'aprenentatge més interactiva i efectiva.
Modalitat:
Curs
Canal:
Videoformació + en línia
Durada:
16.00 h
| Presencial   0.00 h
| Videoformació   12.00 h
| Treball en línia   4.00 h
Nombre de participants:
Mínim 10
| Òptim  
13
| Màxim  
16
Tipus d'acreditació:
Certificat d’assistència
Temàtica:
Desenvolupament personal. Gestió emocional
Objectius

Donar eines per tal que les persones siguin conscients de les pròpies emocions, aprenguin a regular-les, i previnguin l'estrès laboral. Així mateix, afavorir estats emocionals positius en el seu equip de treball.

Continguts
· Intel·ligència emocional
· Gestió de l'estrès
· Assertivitat
· Tècniques de relaxació i mindfullness
Metodologia d'impartició
Seminari productiu. S'utilitzarà la metodologia del cas per il·lustrar el màxim d'exemples que facilitin la comprensió i posada en pràctica. Aprenentatge de caire vivencial.
Destinataris
Col·lectiu professional Àrea funcional Perfil formatiu Competència
Comandament operatiu Cultura Director biblioteca Direcció de persones
Comandament operatiu Cultura Subdirector bibliotecari Direcció de persones